バストアップラボと他の方法の違いとは？
インターネットで検索すると、バストアップのためのマッサージやエクササイズ、トレーニングなどのやり方が出てきます。ではバストアップラボDVDと他のバストアップ方法は何が違うのでしょうか？
1番のポイントは、「本当に効果のある方法なのか」というところだと思います。私もバストアップラボに取り組んでみて初めてわかったのですが、バストケアって適当にやってもあまり意味がありません。正しくリンパやツボの位置を理解していないといけないですし、しっかり手順もあります。
インターネットで公開されているバストマッサージの動画などを観ると、「うわぁ、これって手順メチャクチャだなぁ…」とか「50回×5セット？？そんなにやったら大変だし、むしろ逆効果だよ…」って思うものがありました。でもそれってバストアップラボで勉強したからわかることで、何も知らなかったらちょっと頑張ってみようってなってたかもしれないです…。
バストアップラボは日本ボディスタイリスト協会理事長を務める大澤美樹先生が監修しました。エスティシャンを教育・認定する立場の方ですし、リンパケアの第一人者の方でもあります。自宅で取り組む正しいバストケアを教えるには、これ以上ない方だと思います。
あと、もう1つバストアップラボと他のバストアップ方法の違いと書くと、それは「簡単さ」だと思います。公式サイトを見てもらえればわかるのですが、バストアップラボは1週間で曜日ごとに異なるメニュー、そして悩み別のメニューを採用しています。覚えるのが面倒っていう人もいますけど、だからこそ簡単なんですね。
例えば、腕立て伏せがバストアップにいいって聞いたら、そればっかりやる人がいますよね。でもバストアップでそこまで筋力は必要ありません。むしろ、毎日やると疲労物質とかが溜まってしまうので、むしろ週に1回、2回くらいがちょうどいいです。1週間で曜日ごとに異なるメニューにすることで、効率よくバストアップできるようになっています。こういうところもよく工夫されていますね。
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